الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
من طرف ابو النصر في الثلاثاء يناير 29, 2008 12:00 am
تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي
لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى
((وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ))
سورة الواقعة(20-21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني
فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
ذكرت جريدة الأهرام :
فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلى المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية
ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة.
أدام اللـــــــــــه عليكم الصحــــه والعافيــــــه
لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى
((وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ))
سورة الواقعة(20-21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني
فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
ذكرت جريدة الأهرام :
فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلى المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية
ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة.
أدام اللـــــــــــه عليكم الصحــــه والعافيــــــه
[url]
ضحكت فقالوا: ألا يحتشم ؟
بكيت فقالوا: ألا يبتسم ؟
بسمت فقالوا: يرائي بها
عبست فقالوا: بدا ما كتم
سكت فقالوا: كليل اللسان
نطقت فقالوا: كثير الكلام
حلمت فقالوا: صنيع الجبان ولو كان مقتدرا لانتقم
بسلت فقالوا: لطيش به وماكان مجترئا لو حكم
يقول شد , إذ قلت لا
وامعه حين وافقتهم
فأيقنت أني مهما أرد رضا الناس لا بد ان اذم [/url][img]
ضحكت فقالوا: ألا يحتشم ؟
بكيت فقالوا: ألا يبتسم ؟
بسمت فقالوا: يرائي بها
عبست فقالوا: بدا ما كتم
سكت فقالوا: كليل اللسان
نطقت فقالوا: كثير الكلام
حلمت فقالوا: صنيع الجبان ولو كان مقتدرا لانتقم
بسلت فقالوا: لطيش به وماكان مجترئا لو حكم
يقول شد , إذ قلت لا
وامعه حين وافقتهم
فأيقنت أني مهما أرد رضا الناس لا بد ان اذم [/url][img]
ابو النصر- مشرف قسم 1
- عدد المساهمات : 390
سجّل في : 11 أكتوبر 2007
العمر : 24
المزاج : كاي شخص يعيش في فلسطين........
الأوسمة الممنوحة :
رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
من طرف قيثارة الأحزان في الخميس فبراير 21, 2008 3:21 pm
والله هاي معلومة جديدة جدا وقيمة جدا جدا بالنسبة الي بشكرك اخي ابو النصر على تعبك ومجهودك معنا
قيثارة الأحزان- مشرف قسم 3
- عدد المساهمات : 801
سجّل في : 01 ديسمبر 2007
العمر : 22
الموقع : وظلم ذوي القربى أشد مضاضة من وقع الحسام المهند
الأوسمة الممنوحة :
رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
من طرف ابو وديع في الخميس فبراير 21, 2008 5:15 pm
كمان انا لم اسمع في هذه المعلومة من قبل
وعادة الناس بقدموا الفواكه بعد الاكل
لكن اذا هيك بكون شيء خطير فعلا على الصحة وعلى المعدة في حالة ايقاف عمل انزيم الهضم
شكرا على المعلومة ابو النصر
وعادة الناس بقدموا الفواكه بعد الاكل
لكن اذا هيك بكون شيء خطير فعلا على الصحة وعلى المعدة في حالة ايقاف عمل انزيم الهضم
شكرا على المعلومة ابو النصر
ابو وديع- 0 مشرف عام 0
- عدد المساهمات : 1609
سجّل في : 04 سبتمبر 2007
العمر : 23
الموقع : كوكب الأرض
الأوسمة الممنوحة :
رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
من طرف قطر الندى في الأربعاء أبريل 02, 2008 7:34 pm
مشكور اخي ابو النصر على هالمعلومة وانا اول مرة بسمعها
لك كل الاحترام والتقدير وبارك الله فيك
اختك في الله قطر الندى
لك كل الاحترام والتقدير وبارك الله فيك
اختك في الله قطر الندى
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وعلى من تبعه امين يا رب العالمين
قطر الندىتكنولوجيCore™2
- عدد المساهمات : 951
سجّل في : 21 نوفمبر 2007
العمر : 21
الموقع : على الانترنت
الأوسمة الممنوحة :